{"id":1715,"date":"2021-07-09T19:47:53","date_gmt":"2021-07-09T17:47:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.almoradux.com\/flamenco\/?p=1715"},"modified":"2021-07-20T16:13:31","modified_gmt":"2021-07-20T14:13:31","slug":"como-lucir-pies-bonitos-en-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.almoradux.com\/flamenco\/como-lucir-pies-bonitos-en-verano\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo lucir pies bonitos en verano"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En verano nos encanta <strong><a href=\"https:\/\/www.almoradux.com\/moda-verano-9\">lucir sandalias<\/a><\/strong> y descubrir nuestros pies, pero a veces se resienten en este tiempo, debido al calor, el sudor o por el tipo de calzado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y es que, al cambiar de calzado, pasamos de uno cerrado a otro abierto, y prescindimos de los calcetines o las medias que, en gran medida, ayudan a proteger los pies. Por ello, te vamos a dar una serie de consejos y recomendaciones para cuidar tus pies y que puedas lucirlos con todo tipo de zapatos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Consejos para cuidar nuestros pies en verano<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Utiliza protecci\u00f3n solar<\/strong>. Cuando tomamos el sol, debemos aplicar crema solar en todo el cuerpo, incluidos los pies en su totalidad, tambi\u00e9n el dorso, ya que pueden sufrir quemaduras.<br><\/li><li><strong>Secar bien los pies e hidratarlos.<\/strong> Otro consejo muy importante es secar en profundidad los pies, sobre todo por la zona de los dedos y las u\u00f1as, as\u00ed eliminamos la humedad. Una vez secos, es aconsejable que los hidratemos con cremas podol\u00f3gicas diariamente antes de acostarnos, aplicando un peque\u00f1o masaje.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Problemas m\u00e1s comunes de los pies en verano<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Rozaduras y ampollas.<\/strong> Son dos de los problemas m\u00e1s comunes al ponernos las sandalias en este tiempo. Cuando sufrimos rozaduras se debe principalmente a la fricci\u00f3n de la piel desnuda contra el nuevo zapato o sandalia y pueden llegar a provocar heridas. Por su parte, las ampollas son muy parecidas, pero en este caso, en vez de lacerar la piel, \u00e9sta se levanta acumulando l\u00edquido debajo.<br><\/li><li><strong>Exceso de sudoraci\u00f3n<\/strong>. Algunas personas sufren un exceso de sudoraci\u00f3n, aumentando la humedad y acarreando problemas secundarios, como&nbsp; grietas interdigitales.<br><\/li><li><strong>Sequedad excesiva de la piel.<\/strong> Otro de los problemas m\u00e1s comunes es la sequedad, ya que al llevar los pies al aire, junto con las altas temperaturas, provocan una mayor sequedad de la piel. Es muy com\u00fan sobre todo en la zona de los talones, cuyos bordes aparecen blanquecinos debido a la falta de hidrataci\u00f3n y acumulaci\u00f3n de hiperqueratosis (dureza de la piel).<br><\/li><li><strong>Infecciones cut\u00e1neas por hongos.<\/strong> Aunque es m\u00e1s infrecuente, hay que tener cuidado, porque durante el verano se dan una serie de condiciones ideales para las infecciones&nbsp; por hongos. Una de las infecciones m\u00e1s comunes es el Pie de Atleta, que aparece en los dedos y provoca una piel enrojecida, seca y escamosa. En ocasiones, tambi\u00e9n pueden aparecer grietas o ampollas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"330\" src=\"https:\/\/www.almoradux.com\/flamenco\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/calzado-verano.jpg\" alt=\"C\u00f3mo lucir pies bonitos en verano\" class=\"wp-image-1729\" srcset=\"https:\/\/www.almoradux.com\/flamenco\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/calzado-verano.jpg 1024w, https:\/\/www.almoradux.com\/flamenco\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/calzado-verano-300x97.jpg 300w, https:\/\/www.almoradux.com\/flamenco\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/calzado-verano-768x248.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Recomendaciones para prevenir estos problemas y tratarlos<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Comencemos por lo b\u00e1sico y fundamental, elegir un calzado adecuado. \u00c9ste debe ser c\u00f3modo, elaborado en un material transpirable y suave, y con una suela amortiguadora y flexible. Si optamos por este tipo de calzado, evitaremos en gran medida la aparici\u00f3n de rozaduras y ampollas.&nbsp;<br><br>En <strong><a href=\"https:\/\/www.almoradux.com\/\">Almoradux<\/a>,<\/strong> elaboramos calzado para el verano,<strong> <a href=\"https:\/\/www.almoradux.com\/moda-flamenca-3\">sandalias de esparto<\/a><\/strong> y <a href=\"https:\/\/www.almoradux.com\/moda-verano-9\"><strong>espadrilles<\/strong><\/a>, muy c\u00f3modas y de la mejor calidad, y que adem\u00e1s encontrar\u00e1s en una gran variedad de colores y tejidos. Puedes entrar en la <strong><a href=\"https:\/\/www.almoradux.com\/\">tienda online y descubrir todo los modelos disponibles.<\/a><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Si ya tenemos una rozadura, tendremos que desinfectarla y cubrirla con un ap\u00f3sito. En cambio, si tenemos una ampolla, deberemos atravesarla con una aguja fina para liberar el l\u00edquido presionando sobre ella, desinfectarla y cubrirla con un ap\u00f3sito.\u00a0Hay que dejar que la piel se desprenda por s\u00ed sola cuando la epidermis est\u00e9 totalmente regenerada.<br><\/li><li>En el caso de la\u00a0 sudoraci\u00f3n excesiva, podremos optar por productos que regulan la transpiraci\u00f3n. Existen los desodorantes (que no evitan la humedad, s\u00f3lo desodorizan) y los antitranspirantes que taponan en cierto grado los poros por los que sale el sudor, controlando as\u00ed la humedad.<br><\/li><li>Si tenemos grietas interdigitales, podremos aplicar un antis\u00e9ptico para facilitar su cicatrizaci\u00f3n y evitar la infecci\u00f3n, adem\u00e1s de procurar secarnos muy bien entre los dedos tras la ducha y usar alg\u00fan producto secante como los polvos de talco antes de ponernos los zapatos. Adem\u00e1s, es recomendable que evitemos el uso continuado y diario de calzado deportivo cerrado.<br><\/li><li>Si sufrimos una infecci\u00f3n por hongos, como el Pie de Atleta, deberemos tratarla con antimic\u00f3ticos y poco a poco iremos notando la mejor\u00eda.<br><\/li><li>Por otro lado, tambi\u00e9n son frecuentes los contagios del papilomavirus (verrugas plantares) que abundan en zonas h\u00famedas y calientes como las piscinas, gimnasios, saunas, etc. En este caso, ser\u00e1 necesario acudir al especialista para su tratamiento.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En verano nos encanta lucir sandalias y descubrir nuestros pies, pero a veces se resienten en este tiempo, debido al calor, el sudor o por el tipo de calzado. 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